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이완 마사지의 이점은 무엇입니까?

이완 마사지의 많은 사람들이 마사지라는 단어를 들으면 심부 조직 마사지를 생각하지만, “마사지”로 간주되는 신체 활동에는 몇 가지 다른 유형이 있습니다. 휴식은 이들 중 하나이며 대부분의 사람들이 스파 방문을 생각할 때 상상하는 것입니다. 이러한 형태의 마사지는 치료사가 몸 전체에 흐름을 생성하는 긴 스트로크를 사용하고 필요한 경우 통증유발점을 일부 목표로 하는 부드럽고 진정 효과가 있는 경험을 의미합니다. […]